正在美国教学逾越5000幼时的瑜伽教授兰力创议，采办瑜伽垫前半岛体育，中心须要研商以下五大题目：

　　青鸟健身的教师孙童童则创议，正在采办时，以下5个幼诀窍能够帮你买好买对瑜伽垫：

　　1、用大拇指和食指捏瑜伽垫，尝尝耐压性怎么半岛体育，弹性好的瑜伽垫对人体更具包庇效用半岛体育瑜伽垫 你采选对了吗？。

　　3、用手掌轻推垫子皮相，要有一种干涩的感到，即使垫子皮相发泡剂残留过多会有湿滑的感到半岛体育，那么正在上面做熟练时容易打滑、摔伤半岛体育。

　　4、初做瑜伽的熟练者，可选用厚一点的垫子半岛体育，如6mm厚的;有必然根蒂的则可选用厚度3.5mm-5mm安排的瑜伽垫。

　　5、比起古板的用PVC修造的瑜伽垫，混淆自然乳胶和麻的环保瑜伽垫，固然价值略高瑜伽垫，但对人体和境况都邑更好半岛体育。经济答当令，没关系研商。

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